大人ニキビケア...正しい洗顔 料の選び方

美肌の基本は洗顔にあると思います！
もちろん大人ニキビ対策・予防にも洗顔は大切！

洗顔の仕方はもちろん、洗顔料の選び方も大切なのです。

そして、正しい洗顔料を選ぶには、まずは洗顔の正しい役割を
知ることが大切です。

まずは肌の汚れのこと知る

顔の肌は、服を着ている部分とは違い、
排気やタバコの煙、ホコリなど空気中の汚れに四六時中さらされっぱなし
ですよね。。。
そして女性はどうしても欠かせないメイクアップ！
メイクも肌にとっては大きな汚れの一つなのです。

こういった、外部の汚れに加え、
内側から排出される汚れの汗や皮脂、古い角質、
などが顔の表面で混ざり合っているんです。

これがお肌の汚れの正体なんです＾＾；
この状態をもし放置してしまっていると...

雑菌が繁殖し、皮脂が酸化したりして、
肌への刺激物に変化してしまうことになり、
トラブルだらけのお肌になってしまうかも知れないのです！

洗顔の役割って？

メイクはクレンジングでしっかり洗い落とします。
→大人にきびケア...クレンジングについて...。。。

その後が洗顔の役割になります。
１：皮脂や汗を洗い流すこと！
2：古い角質をしっかり落とすこと！
3：肌に残してしまいがちなクレンジング料を落とす！

これだけです＾＾洗顔の役割・目的はごくごくシンプル♪
なので、選ぶ洗顔料もシンプルなものほど良いと言われています。

洗顔なのですぐに洗い流してしまうので、
美容成分が入っていても、すぐに洗い流してしまうからです。

どんな洗顔料を選べば良いの？

数年前に石鹸ブーム（？）のような流れが起きて、
今は本当にたくさんの石鹸、洗顔料が出回っています。

これだけ種類があふれていると、どれを選んだら良いのか
さっぱり分からなくなってしまいますよね。。。

だけど、まずはシンプルな目で選ぶことが大切！
洗顔の役割はしっかり汚れを落としてくれること！

あれもこれもと悩んでしまったら、この基本に戻ること！

一番良いのは、さっぱりと洗い流してくれる『固形石鹸』が
やっぱり、お肌にも一番良いようです。
それは、
しっかり汚れが落とせて、肌に余分なものが残らないから！

例えば、最近よく目につく『しっとりタイプ』の洗顔料には
油分が含まれている場合が多く、肌に余分なものとして残ってしまうのだとか。。。

洗い上がりはしっとりかも知れませんが、
肌に油膜が残ることで、ニキビは悪化したり、
その後の化粧水などの浸透も妨げるのだそうです！要注意ですね。

しかし、やっぱりさっぱりし過ぎるものは問題外なので、
そこも要注意したいところ！

ポイントは油分が入っていない、サッパリ洗える固形洗顔！なのです＾＾