「リンパ・マッサージ法」の記事一覧

“夏疲れ”はリンパの滞りが原因?!今すぐ効果がでる改善方法

最近、体調はどうですか? だるい・むくみ・冷え・食欲がない・肌荒れ・肩こり・眠い・便秘・下痢 といった症状を感・・・

たるみ・くすみの原因は頭皮にある!

頭の筋肉をシャンプーしながらマッサージすれば、顔もきゅっとリフトアップし若返る方法です。

リンパってそもそも何?巡りを保つために知っておこう!

そもそもリンパとは何か?リンパの働きとは?リンパの流れを良くするには?などについて…

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